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Coaching » die Methoden

Während eines Coachings kommen verschiedene, vielfach erprobte Methoden zum Einsatz:

iERT® - Hierbei wird im Wachzustand die REM-Phase stimuliert, wodurch Blockaden einfach gelöst werden können. Beispiele für Anwendungen wären Hemmungen, sich in der Schule zu melden, oder Black-Outs bei Mathe-Tests.

Systemische Aufstellung - Ist eine schnelle und kindgerechte Methode um Stolpersteine im System zu erkennen. Und welches Kind spielt nicht gerne mit Playmobil-Figuren?

EFT - bringt den Energiefluss wieder in Schwung. Meridianpunkten werden durch Klopfen stimuliert – vergleichbar mit einer Akupunktur ohne Nadeln. Besonders erfolgreich ist diese Methode bei Ängsten und Phobien.

IST-Technik - Bei Fantasiereisen wird das kindliche Gehirn in einen Ruhezustand geführt. Dabei kann durch gezieltes Geschichtenerzählen die Kreativität gefördert werden. Simultan kann ein Synapsentraining (IST©-Technik) eingebaut werden, welches dem Kind hilft Lerntechniken umzusetzen. Dies führt zu eineM schnelleren Lernerfolgen.

TipTap2 - Ist eine Methode zur Selbsthilfe im Bereich Schule und Motivation, wobei eine Hemisphärenstimulation erzeugt wird. Eine positivere Einstellung ist die Folge.

Die 5-Punkt-Methode - Wird dazu verwendet um negative Glaubenssätze in motivierende positive Glaubenssätze zu verwandeln. Aus einem traurigen „Ich kann das sowieso nicht...“ wird ein selbstbewusstes „Ich kann das!“.

NLP-Sprachmodelle - Mittels NPL Kommunikationsmodellen lernen Kinder und Jugendliche ihren inneren Dialog so zu leiten, dass er nutzbringend und bestätigend wirkt. Hilfreich um das eigene Leben selbst in die Hand zu nehmen.

Timelinearbeit - Hierbei werden schöne und kraftvolle Moment aus der Vergangenheit fest im Unterbewusstsein verankert, sodass die Herausforderungen der Gegenwart und Zukunft besser gemeistert werden können.

PE-Mentaltraining - Das Ziel des PE-Mentaltrainings ist es, sich besser konzentrieren zu können und ausgeglichener zu agieren. Stärkt auch bei sportlichen Herausforderungen!

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